Wiosna coraz bliżej, pogoda już coraz ładniejsza, dni stają się coraz dłuższe i bardziej słoneczne, natura budzi się do życia. A my? Odczuwamy zmęczenie, senność, rozdrażnienie i brak chęci do pracy. To objaw przesilenia wiosennego, który wynika z osłabienia organizmu.
Medycyna nie zna pojęcia „przesilenie wiosenne”. Nie jest to choroba, tylko zbiór objawów osłabienia organizmu, które jest spowodowane przestrajaniem się z warunków zimowych na wiosenne.
Jak przezwyciężyć to osłabienie? W piątkowy poranek radzić będą specjaliści.
Zdaniem dr Renaty Szafraniec wiosenne promienie słońca uzupełnią brak niezbędnej do właściwego funkcjonowania organizmu – witaminy D3..
Do dyskusji po 6.00 zaprasza Robert Brzozowiec.
Fot. pixabay.com