Według najnowszego raportu ADP „The Workforce View in Europe 2017” najbardziej zestresowani (ze względu na obowiązki zawodowe) w Europie są Polacy.

Niemal co czwarty pracownik codziennie doświadcza stresu w miejscu pracy. Połowa ankietowanych twierdzi, że doświadcza go często albo bardzo często. Na drugim biegunie są Hiszpanie. Wśród hiszpańskich pracowników, wskaźnik odczuwania codziennego stresu wynosi 10%. Nadmierny stres prowadzi do wypalenia zawodowego, a długotrwały  do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Jak opanować stres w pracy? Które zawody są najbardziej, a które najmniej stresujące? Które ze stresujących sytuacji można z zawodowego życia wyeliminować? 

– Polacy bardzo rzetelnie podchodzą do powierzonych im zadań, często pracują ponad swoje siły, przez to czują się zestresowani – podkreśla dr Paweł Fortuna z Instytutu Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego im. Jana Pawła II w Lublinie.

Zapraszamy po dyskusji tuż po godzinie 6.00 – Artur Kalicki.

Fot. pixabay.com