Biegać każdy może

Zaawansowani biegną nawet 9 kilometrów, początkujący – znacznie mniej, łącząc bieg z marszem. W pobliżu Areny Lublin trwa bezpłatny trening dla miłośników biegania.

Co sobotę udział w nich bierze około 30 doświadczonych biegaczy i drugie tyle tych, którzy dopiero przygodę ze sportem zaczynają.

– Biegać każdy może – mówi dyrektor Maratonu Lubelskiego i prowadzący otwarte treningi Piotr Kitliński. – Najważniejsze są chęci. Na początku zawsze jest rozgrzewka.

Zainteresowanie treningami biegowymi jest spore. Agnieszka Skorek przygotowuje się do kwietniowego półmaratonu w Kraśniku. – Po zimie trzeba popracować nad kondycją

Otwarte treningi odbywają się co sobotę.

Za tydzień zaplanowano je przy Zalewie Zemborzyckim. Grupa zaawansowana zaczyna o godzinie 9.30, a początkująca – o 11.00.

PaSe

Fot. Sebastian Pawlak

Exit mobile version