Piramida żywieniowa to przedstawienie w formie graficznej właściwych zasad odżywiania się. Na dole znajdują się produkty, które powinniśmy najczęściej spożywać, na samym zaś szczycie – te, które powinniśmy całkowicie wyeliminować lub znacznie ograniczyć ich spożycie.

Fot. pixabay.com