Choć nie rośnie liczba osób chorych na grypę na Lubelszczyźnie, to jest ona prawie dwukrotnie większa niż rok temu. Jak się chronić przed grypą i jak ją rozpoznać?
– Od początku grudnia liczba osób chorych na grypę jest mniej więcej stała i wynosi nieco ponad 4 tysiące zachorowań na tydzień – mówi zastępca wojewódzkiego inspektora sanitarno-epidemiologicznego w Lublinie, Anna Strzyż: – Od 1 do 7 grudnia mieliśmy 4602 przypadki zachorowań na grypę lub podejrzeń zachorowań na grypę. Natomiast w okresie od 8 do 15 grudnia zachorowało 4027 osób. Jeżeli chodzi o komplikacje i powikłania, to do szpitala trafiło 10 osób w pierwszym i 9 w drugim tygodniu grudnia. Najczęściej chodziło o objawy ze strony układu oddechowego.
– Na grypę w naszej aptece polecamy najczęściej saszetki, zawierające preparaty przeciwgrypowe, czyli powodujące zmniejszenie kataru, kaszlu oraz bólu głowy – mówi Grażyna Domulik, magister farmacji: – Bardzo dobrze, jeśli są one pite na ciepło. Do tego możemy dodać witaminę C, która wzmacnia odporność i uszczelnia naczynia krwionośne, wapno, a także inne preparaty, które powinno się jeszcze połykać przy infekcjach grypowych.
– Jeżeli jest to tylko przeziębienie, zioła i produkty naturalne jak najbardziej są nam w stanie pomóc – mówi Irmina Niedźwiedzka, fitoterapeutka: – Na pewno będzie to lipa, kwiat czarnego bzu, owoc dzikiej róży. Trzeba wymieszać te zioła i zaparzać, szczególnie wieczorem. To mieszanka działająca rozgrzewająco. Zalewamy ją wrzątkiem, parzymy 10-15 minut pod przykryciem i wypijamy taki gorący napar. Kiedy ostygnie, możemy sobie pozwolić na osłodzenie go miodem.
– Generalnie grypa to wzrost temperatury ciała, ogólne rozbicie, bóle mięśniowe, bóle kości. Mogą też występować objawy ze strony układu oddechowego, katar, kaszel. Powinniśmy pozostać w domu, by nie rozprzestrzeniać wirusa w otoczeniu – mówi Anna Strzyż.
– Przestrzegam przed przeciąganiem wizyty u lekarza. Poza konwencjonalnymi lekami, lekarze bardzo często zalecają też produkty ziołowe – dodaje Irmina Niedźwiedzka.
– Obecnie grozi nam epidemia grypy – mówi Andrzej Słowikowski: – Przy takiej pogodzie szybciej rozmnażają się wirusy. Grypa przebiega dość niebezpiecznie. Przy zachorowaniu na grypę należy tydzień przebywać w domu i brać leki przeciwgorączkowe. Nie bierzemy antybiotyków bez wskazań lekarskich. Obecnie jeszcze masowych zachorowań na grypę nie ma.
– Imbir do herbaty czy czosnek od dawna były stosowane w medycynie ludowej. Są to produkty, które nam nie zaszkodzą, a będą budować naszą odporność. Możemy je stosować jako wspomaganie – mówi Irmina Niedźwiedzka.
W minionym tygodniu odnotowano 4084 zachorowania na grypę. Jak twierdzą lekarze, jeszcze można się zaszczepić przeciwko tej chorobie. Najpierw jednak trzeba się zbadać w gabinecie lekarskim. Szczepionki są dostępne w aptekach.
JZon (opr. DySzcz)
Fot. archiwum