Większość Polaków narzeka na brak czasu na odpoczynek, a jak już mamy wolne to…? W wakacje remont i odświeżania mieszkania, bieganie po sklepach w weekend… I kobiety, i mężczyźni mają na zmęczenie takie samo lekarstwo: sen (odsypia 60 proc. Polek i 56 proc. Polaków). Na drugim miejscu znalazło się oglądanie telewizji, a na trzecim – surfowanie po Internecie. Tylko nieco ponad 20 proc. badanych deklaruje, że przesypia pełne 8 godzin. Zauważyli, że z wiekiem jakość snu się pogarsza. Jak lubimy odpoczywać i z kim? – o tym w „Dzień dobry Radio” tuż po godzinie 6.00.
Zaprasza Dorota Choma.
Fot. pixabay.com