Lubelscy seniorzy będą mieli okazję zagospodarować czas w domu. Będzie to też okazja żeby zrobić coś dla środowiska. Fundacja Karuzela Aktywności rusza z akcją „EkoSenior”. W ramach inicjatywy osoby starsze będą szyć woreczki wielokrotnego użytku oraz ściereczki.
– To trudny czas. Do tej pory wyciągaliśmy seniorów z domu żeby robili jak najwięcej, a teraz nagle muszą w domach pozostać. Pomysł polega na tym, że chcemy ich zaktywizować do robienia ekologicznych, kompostowalnych myjek i ściereczek, które można wykorzystywać jako myjki kuchenne czy do wycierania blatów, ze sznurków konopnych i lnianych oraz do przygotowywania wielorazowych woreczków na warzywa. Obecna samoizolacja doprowadziła do sytuacji, że aktywność seniora dla jego własnego zdrowia jest bardzo mocno ograniczona – mówi Agata Frankowska z Fundacji Karuzela Aktywności. – Szukaliśmy takiego sposobu, żeby mimo wszystko można ich było zaktywizować, żeby mogli mimo tego, iż są w domach – mieć poczucie, że działają razem, w jakiejś grupie i przy okazji przyczynić się do tego, żeby naszej planecie i nam samym było lepiej – dodaje.
– Cała nasza aktywizacja urwała się bardzo boleśnie. Na razie jestem w szoku, to jest tak jakby człowiek został odcięty od życia – mówi aktywna seniorka, Anna Zbiczak.
– W tym momencie najprostszą rzeczą, którą każdy z nas może zrobić jest zajęcie się jakimiś drobnymi działaniami angażującymi nasz wzrok i dłonie. Kiedy pracujemy manualnie, to tak jakbyśmy zafundowali naszemu umysłowi pójście na siłownię. Ćwiczymy w ten sposób mięsień kreatywności – mózg dostaje to wszystko, co najlepszego może dać mu ciało: hormony szczęścia, dopaminę, endorfiny. Cała ta mieszanka jest przetwarzana przez mózg i wyrażana później przez poprawę pamięci, uważności, a także radości z małych rzeczy – mówi Agata Jakuszko, psycholog, ekspert myślenia wizualnego.
– To jest odskocznia. Ludzie skupiają się na robieniu danej rzeczy i nie myślą. Robótki manualne to odskocznia od złych myśli – mówi Alina Dmowska, animator czasu wolnego.
Po zakończeniu akcji wszystkie woreczki oraz ścierki myjące będą rozdane mieszkańcom Lublina.
Jednak da realizacji pomysłu Fundacja Karuzela Aktywności potrzebuje wsparcia finansowego na zakup materiałów. Wspierać inicjatywę można poprzez portal zrzutka.pl.
InnY / SzyMon
Fot. zrzutka.pl