Czarna porzeczka to prawdziwa bomba witaminowa, której regularne spożywanie może całkowicie zastąpić przyjmowanie witaminy C. Owoc ten zawiera także witaminy grupy B, A oraz flawonoidy.
Czarna porzeczka reguluje ciśnienie tętnicze krwi, uwalnia organizm z toksyn, wyrównuje poziom cholesterolu. Dawna medycyna ludowa stosowała napary z liści czarnej porzeczki przy leczeniu anginy. Więcej o właściwościach i o tym co można zrobić z czarnej porzeczki opowiada Sławomir Chmiel z plantacji ekologicznej.
Uprawa czarnej porzeczki nie jest trudna. Sama roślina nie jest wymagająca. Porzeczka czarna bardzo wcześnie wiosną rozpoczyna wegetację, więc lepiej sadzić ją jesienią. Preferuje słoneczne stanowisko. Im więcej słońca dostanie, tym lepiej będzie rosła.
KoVa
Fot. pixabay.com