Większość z nas rozpoczyna nowy rok z nowymi planami. Psychologowie radzą, aby na ten czas spojrzeć jak na początek czegoś nowego. Warto przypomnieć sobie ostatnie osiągnięcia, cieszyć się nimi i kontynuować ten kierunek. Początek roku to również dobry moment na podejmowanie nowych wyzwań. Gościem programu będzie psycholog, psychoterapeuta – Agnieszka Balicka. Jak wkroczyć w dobrze w Nowy Rok? Jak wytrwać w postanowieniach? Jak realizować skutecznie założone cele oraz jak być dobrym dla siebie i innych? Odpowiedzi na te pytania w piątkowej audycji.
Zapraszam po godzinie 13.00 Paulina Superczyńska.
Fot. pixabay.com