Miłośnicy zimowych kąpieli witają Nowy Rok tradycyjnym morsowaniem. Lubelskie morsy spotkały się tradycyjnie w Nowy Rok w południe nad Zalewem Zemborzyckim.
Morsować może praktycznie każdy, za wyjątkiem osób z niewydolnością układu krążenia, czy chorych na epilepsję.
Morsujące osoby podkreślają, że zimno pozwala podnieść odporność, a także działa przeciwzapalnie. Przed wejściem do wody większość morsów stosuje rozgrzewkę. Po wyjściu najważniejsze jest wytarcie ciała, nałożenie suchych ubrań i wypicie gorącej herbaty
ElKa / PrzeG
Fot. archiwum