Owoce i warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Z uwagi na zawartość najcenniejszej dla naszej odporności witaminy C, warto sięgać np. po owoce dzikiej róży czy derenia.
Fot. pixabay.com
Owoce i warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Z uwagi na zawartość najcenniejszej dla naszej odporności witaminy C, warto sięgać np. po owoce dzikiej róży czy derenia.
Fot. pixabay.com