„To propozycja dla każdego”. Test Coopera na lubelskim stadionie

test 2021 06 10 233919

Przez dwa dni na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Piłsudskiego w Lublinie będzie można sprawdzić swoją kondycję fizyczną.

– To propozycja dla każdego – mówi Paweł Markiewicz, wiceprezes do spraw organizacyjnych Akademickiego Związku Sportowego Województwa Lubelskiego. – Impreza jest skierowana zarówno do amatorów, począwszy od najmłodszych a skończywszy na seniorach, jak i sportowców zawodowych. Jest to jedyna w swoim rodzaju okazja, żeby sprawdzić swoją kondycję, według standardów doktora Coopera, lekarza amerykańskiej armii. Zapraszamy w piątek (11.06) od godziny 15.30 oraz w sobotę (12.06) od 8.00 do 11.30.

Test polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegu ewentualnie marszu. Na podstawie przebytego dystansu z odpowiednich tabel zostanie odczytany stan wytrenowania danej osoby.

AR / opr. ToMa

Fot. www.facebook.com/AZSLublin

 

Exit mobile version