26.08.2021 Na zdrowie

diet 390790 1920 2021 08 26 074819

Jest wiele metod odchudzania i różnych modeli żywieniowych – mniej lub bardziej zdrowych, a prawdziwą zmorą tych, którzy chcą się odchudzić, jest tzw. efekt jojo. Dziś o tym, jak sobie z nim radzić.

Fot. pixabay.com

Exit mobile version