Podczas wybierania produktów spożywczych warto sprawdzać indeks sytości. On ułatwia kontrolę apetytu i zapobiega napadom głodu.
Fot. pixabay.com
Podczas wybierania produktów spożywczych warto sprawdzać indeks sytości. On ułatwia kontrolę apetytu i zapobiega napadom głodu.
Fot. pixabay.com