Wypucowane mieszkanie, dwanaście potraw, świąteczne ozdoby w różnych zakamarkach domu (najlepiej własnoręcznie robione), pachnąca choinka po sam sufit, mnóstwo (oczywiście trafionych) prezentów, uśmiechnięta rodzina śpiewająca kolędy, za oknem śnieg. Przepiękny świąteczny obrazek, prawda? Takim właśnie karmią nas reklamy i influencerzy w sieci. Idąc za tą wizją robimy wszystko, żeby i nasze święta tak wyglądały!
I gdy okazuje się, że Twoje dziecko nie chce jeść wigilijnych potraw, druga połówka dostała nietrafiony prezent, ktoś przy stole rozpoczął temat polityki, a Ty wylewasz na nową koszulę czerwony barszcz, to złość aż kipi!!!
Dlatego też podczas naszego grudniowego radiowego spotkania przyjrzeliśmy się złości – tej przy świątecznym stole, ale nie tylko. Podpowiemy, skąd złość się bierze, jaki ma na nas wpływ i jak sobie z nią radzić.
Psycholożka Urszula Malko poruszyła kwestię oczekiwań, wyobrażeń i… potrzeb, które mamy w okresie świątecznym.
Program prowadziła Magdalena Lipiec-Jaremek.
Fot. pixabay.com