Od wieków uważane są za naturalne probiotyki. Mowa o kiszonkach, których spożywanie to jeden ze sposobów na odporność. A kisić można warzywa, owoce i… grzyby.
Fot. pixabay.com
Od wieków uważane są za naturalne probiotyki. Mowa o kiszonkach, których spożywanie to jeden ze sposobów na odporność. A kisić można warzywa, owoce i… grzyby.
Fot. pixabay.com