Lęk. Jak powstaje? Czy w czasach pandemii ludzie odczuwają go więcej? Jak sobie z nim radzić? Na te pytania odpowie...

Psychosomatyka, czyli o tym jak emocje i stan psychiczny mają wpływ na zdrowie opowie psycholog i psychoterapeuta, dr Piotr Kwiatkowski....

Czy miłość do siebie samego ma wpływ na miłość do drugiego człowieka? Będę o tym rozmawiać z dr Moniką Baryłą-Matejczuk....

Samoukojenie. Ja ukoić siebie, swoje emocje? Czy w obecnych, nerwowych i emocjonalnych czasach łatwiej o kontakt ze sobą samym i...

Strata. Jak reagujemy na ważne dla nas straty: bliskich osób, relacji, marzeń itp.? Jak radzić sobie z takimi stratami? Gościem...

Akceptacja. Jak i po co akceptować siebie, innych, zmiany i straty oraz to, na co nie mamy wpływu? Gościem audycji...

Jak stworzyć grupę samopomocy? Jak skutecznie pomagać innym ludziom? Opowiedzą o tym praktycy, którzy zorganizowali się w momencie, gdy ich...

Jak poprawić komunikację w związku? Skąd wynikają nieporozumienia i czy rzeczywiście wystarczy mówić szczerze i wprost, by być zrozumianym przez...

Jakie znaczenie ma dla człowieka prawdziwa pasja? Czym różni się od hobby i jaki wpływ ma na życie dzieci i...

Wysoko wrażliwe dzieci oraz nauczyciele. Jak funkcjonują w szkole? Jaki wpływ ma na nich obecna, szczególna sytuacja związana z obostrzeniami...

Powstała pierwsza książka, której idea zrodziła się w programie „Licencja na życie". Dr Anita Rawa-Kochanowska, psycholog, terapeutka, na warsztat wzięła...

Z jakimi problemami chodzą do psychologa pary? O tematach, z którymi ludzie trudniej radzą sobie w związkach, opowie psycholog dr...