Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA) powstają w żywności podczas jej przetwarzania termicznego, np. smażenia, pieczenia, wędzenia, grillowania lub prażenia. Fot. pixabay.com

Rozchodnik ostry to zioło stosowane przy chorobach skóry czy kurzajkach. Ale warto pamiętać, że jest to roślina… trująca. Fot. pixabay.com

Ryby. Czy faktycznie są zdrowe? Fot. pixabay.com

Ruch to zdrowie, ale aktywność to nie tylko ćwiczenia fizyczne, a także rekreacja i turystyka, z czego warto korzystać. Wybierzmy...

Co powinno znaleźć się w naszym codziennym jadłospisie, aby odżywiać się prawidłowo? Fot. pixabay.com

Czego nie grillujemy? Fot. pixabay.com  

Borówka. Fot. pixabay.com

Tajemnice kefiru i maślanki. Fot. pixabay.com

Jazda na rowerze pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Fot. pixabay.com

Dbając o zdrowie i zgrabną sylwetkę nie musimy rezygnować z potraw serwowanych podczas świąt Wielkanocnych - zapewniają specjaliści od żywienia....

Barszcz biały - jak przyrządzić go samodzielnie? Fot. pixabay.com  

Mięta. Fot. pixabay.com