Dla wielu osób wakacje to czas, kiedy chcą spróbować czegoś nowego. Lubelskie kluby wychodzą naprzeciw oczekiwaniom urlopowiczów i zapraszają na otwarte treningi. Za darmo bądź za symboliczną opłatą można spróbować swoich sił w różnych dyscyplinach sportowych, a być może „połknąć bakcyla” i odnaleźć nową pasję. Do spędzenia wakacji na sportowo zachęca między innymi trener street workoutu – Szymon Bolibok:

– Przede wszystkim ćwiczymy z ciężarem własnego ciała. Formujemy sylwetkę, ale uczymy się również ciekawych trików, które podlegają pod gimnastykę sportową.

– Ten sport polega na podawaniu sobie piłki specjalnymi kijami zakończonymi główką, w której znajduje się siatka – mówi Rafał Doroszczuk, prezes Ułanów Lublin Lacrosse Klub. – Piłkę podajemy sobie górą.

– W najbliższych dniach mamy zaplanowane warsztaty parkour i tai-chi – mówi Malina Łukasiewicz z Centralnego Placu Zabaw. – Parkour to przemieszczanie się w przestrzeni miejskiej. Do warsztatów wykorzystujemy typowy park z rusztowania.

– Nasza drużyna prowadzi obecnie trzy grupy – mówi Sylwia Przepióra z Pereł Lublin. – Pierwsza to Perełki, dziewczynki od 10 do 13 lat, druga to Perły Ligowe, czyli dziewczyny reprezentujące naszą drużynę w III lidze kobiet. Trzecia grupa to grupa amatorska, rekreacyjna, do której mogą się włączyć wszystkie dziewczyny, które mają chęć gry w piłkę. W naszej drużynie jest obecnie ok. 80 zawodniczek o różnym stopniu zaawansowania, od 9 roku życia do 40+.

– Warsztaty tai chi odbywają się na powietrzu, przy relaksującej muzyce – mówi Malina Łukasiewicz. – Polegają na powolnym powtarzaniu ruchów i płynności.

– Jeżeli ktoś szuka czegoś nowego i chce połączyć takie sporty, jak piłka nożna, ręczna, koszykówka, to właśnie lacrosse jest tym sportem – mówi Rafał Doroszczuk. – On łączy ze sobą je wszystkie.

– Piłka nożna jest dyscypliną ogólnorozwojową, także można ją ćwiczyć pod każdym kątem: żeby nabrać większej sprawności, kondycji, schudnąć – mówi Sylwia Przepióra. – Można też nawiązać nowe znajomości. Dodatkowo organizujemy ciekawe turnieje i inne eventy.

– Od przyszłego tygodnia proponujemy również warsztaty ze street-dance’u i z dancehall, czy deskorolki – mówi Malina Łukasiewicz. – Informacje można znaleźć na stronie Centrum Kultury.

Szczegóły na temat wydarzeń dostępne są również na stronie Centralnego Placu Zabaw. Dla każdego z warsztatów utworzone jest wydarzenie, gdzie można uzyskać szczegółowe informacje odnośnie zajęć.

LilKa (opr. DySzcz)

Fot. Centralny Plac Zabaw na FB