Jak układać dzienny jadłospis? Odpowiedzi na to pytanie udzieli nasz ekspert. Nie jest to łatwa sprawa, zwłaszcza jeżeli nie zawsze możemy zaplanować dzień. W audycji także inne informacje dotyczące zdrowego stylu życia. Będą rozmowy ze słuchaczami, informacje dla kierowców oraz konkurs. Zaprasza Ryszard Majewski.

Fot. pixabay.com