Systematyczność jest niezwykle istotna kiedy decydujemy się na prowadzenie zdrowego trybu życia. Chodzi o to, by regulować czas posiłków, odpoczynku i snu – o tym w dzisiejszym wydaniu „Na widelcu”. W programie powrócimy do kwestii odblasków. Nie zabraknie też krótkiego podsumowania ferii. Będą ciekawostki z kraju i ze świata, konkursy i najświeższe informacje o sytuacji na drogach.

Tuż po godzinie 15.00 zaprasza Ryszard Majewski.

Fot. pixabay.com