Jak przeżyć czas po urlopie? Rutyna, presja terminów i natłok zobowiązań to główne przyczyny pojawiania się negatywnych emocji w trakcie pracy. Stres jest jednak nieodłączną częścią naszego życia zawodowego. Jak kontrolować napięcie i nie dopuszczać do powstawania sytuacji konfliktowych, zwłaszcza po powrocie z urlopu?

Koniec wakacji to również bardzo trudny okres dla dziecka. Szczególnie jeśli dopiero zaczyna szkolną karierę.

– Płynne przejście do pourlopowej rzeczywistości pozwoli nam pełniej i dłużej cieszyć się siłami nabranymi podczas wolnego – tłumaczy dr Małgorzata Artymiak z Wyższej Szkoły Ekonomii i Innowacji w Lublinie

Na program tuż po godzinie 6.00 zaprasza Dorota Choma.

Fot. pixabay.com