Świętować powinniśmy „do rozpuku”, bo to Światowy Dzień Uśmiechu!
Śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Poza tym stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Oznacza to, że nawet zmuszanie się do uśmiechu może poprawić nastrój. Poza tym śmiech jest zaraźliwy.
RB
Fot. pixabay.com
