Seniorzy z powiatu biłgorajskiego i janowskiego wzięli udział w „Senioriadzie”, która odbyła się w obiektach Ośrodka Sportu i Rekreacji w Biłgoraju.

– Bardzo ważne jest  przekonanie osoby starszej do aktywności – mówi pracujący z seniorami, Tomasz Bryła. – Celem zajęć jest wyciągnięcie takich osób z domu i aktywizacja ich. Takie spotkania pokazują, że dzięki ruchowi są dłużej samodzielne.

– Nie dajemy się starości, nie narzekamy i staramy się żyć pełną piersią – przyznaje uczestniczka, Zofia Dubiel. – Mobilizujemy się po to, by senior był młody duchem, uśmiechał się i nie starzał. Jestem po 70., nie biorę laseczki, jak babunia, ale biegam, skaczę, jeżdżę na rowerze i tańczę.

Uczestnicy senioriady rywalizowali w dziewięciu konkurencjach. Organizatorzy przewidzieli konkurencje drużynowe i indywidualne oraz te, w których dziadkowie występowali z wnukami. Do wszystkich trafiły puchary i słodkości.

TsF

Fot. TsF