Paweł Woliński i Mateusz Nowicki to trenerzy przygotowania fizycznego, którzy rozpoczęli współpracę z MKS-em Perłą Lublin. Cele, jakie sobie stawiają to jak najmniej kontuzji piłkarek ręcznych i ich doskonała sprawność fizyczna. Woliński i Nowicki są trenerami Fabryki Ogólnego Rozwoju w Lublinie. Zawodniczki przeszły już testy funkcjonalne, które pokazały, jakie mają problemy w układzie ruchu. Omówiono też kontuzje, jakich doznały, aby zapobiegać kolejnym urazom.

W trakcie sezonu szkoleniowcy przygotowania fizycznego mają pracować z zawodniczkami nad prędkością, zmianą kierunków, ale też i stabilizacją.

Najważniejsze ma być to, aby szczypiornistki były dobrze przygotowane fizycznie do rozgrywania dużej liczby spotkań i aby natłok meczów nie doprowadził do kontuzji.

AR / WT

Fot. mks.lublin.pl