W Lublinie odbędą się pierwsze warsztaty kąpieli leśnej.

Shinrin-yoku to praktykowana od dziesięcioleci w Japonii tzw. leśna kąpiel, czyli forma spokojnego, relaksacyjnego spaceru po leśnych lub ogrodowych ścieżkach. W krajach Dalekiego Wschodu traktowana jest ona jako recepta na wiele dolegliwości oraz wzmocnienie odporności organizmu.

Uczestnicy będą przez 2 godziny spacerować po urokliwym terenie Ogrodu Botanicznego UMCS. Na zakończenie spaceru przewidziana jest degustacja japońskiej zielonej herbaty.

Start o 10.00, zbiórka przy bramie głównej Ogrodu przy ul. Willowej.

TSpi / CzaPa

Fot. archiwum