Czym jest uważność, a czym nie jest?! Jakie jest znaczenie uważności w codzienności oraz o jej wpływie na jakość życia, a jakie są korzyści płynące z praktyki uważności dla dzieci (i dorosłych)? Jaki jest wpływ praktyki uważności na funkcjonowanie systemu nerwowego, a zwłaszcza na pracę mózgu.

O znaczeniu uważności w wychowaniu dzieci (rodzice), w pracy pedagogicznej (nauczyciele) będzie mówiła Justyna Wiąckiewicz –  trenerka uważności dla dzieci oraz edukatorka„Pozytywnej Dyscypliny w klasie”. W pracy pedagogicznej inspiruje się założeniami metody self-reg (S. Shanker), pozytywnej dyscypliny (J. Nelsen) oraz wartościami propagowanymi przez Jespera Juula i Fundację Familylab.

Do usłyszenia po 22.00 mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

Fot. ToMa