Ogródek działkowy, spacer z kijkami nordic walking, pieczenie, gotowanie, rozmowy telefoniczne, czy internetowe, książki, seriale telewizyjne – co dawało siłę do przetrwania trudnego czasu lockdownu osobom starszym, tak długo pozostającym w izolacji? Jak seniorki oceniają swoją kondycję po trudnych doświadczeniach z pandemią? Czy pozostał w nas strach przed kontaktem z innymi osobami, czy bardziej jesteśmy złaknieni spotkań towarzyskich? Osobistymi refleksjami na ten temat podzielą się aktywne seniorki – wolontariuszki działające na rzecz starszych i mniej samodzielnych osób, które otaczają opieką. W audycji zaprezentujemy motywujące i wzmacniające rozmowy z trenerką Agatą Czwórnóg z Fundacji Aktywności Obywatelskiej. Przyjrzymy się szkoleniom w ramach projektu „Osobom starszym – wsparcie i szacunek”.

Do usłyszenia po 21.40 mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.

Fot. Fundacja Aktywności Obywatelskiej FB