Fala upałów na Lubelszczyźnie. Synoptycy zapowiadają dziś (20.08) do 32°C. 
 
– W nocy również będzie ciepło i trudno będzie nam się zregenerować – mówi dyżurny synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, Dorota Pacocha. – Ta temperatura w ciągu dnia bardzo wysoka, w nocy ona spadnie w okolice 16-18°C, więc będą to bardzo ciepłe noce. Ciężej będzie nam się zregenerować, bo po pierwsze temperatura w ciągu dnia będzie bardzo wysoka, a temperatura w nocy nie będzie zbytnio spadać, więc nasz organizm nie będzie miał się kiedy schłodzić. 

Stąd też w dzień możemy czuć się zmęczeni. Lekarze apelują więc o regularne picie wody – przynajmniej 2 litry dziennie – a także stosowanie kremów z filtrem. Jeżeli nie musimy nigdzie wychodzić, zostańmy w domu – zwłaszcza w godzinach południowych. 

MaTo / opr. AKos

Fot. pixabay.com