Sezonowym owocem, który już powoli zaczyna się pojawiać na straganach czy półkach sklepowych, jest malina. Nie dość, że jest ona dobrym dodatkiem do deserów, ciast, sosów to niesie ze sobą dużo właściwości prozdrowotnych.

Maliny cenione są przez zielarzy i dietetyków. Zawierają sporo witamin i minerałów, w tym potas, magnez oraz wapń.

AnKoś

Fot. pixabay.com