Jak ostrzegają synoptycy w ciągu dnia termometry mogą wskazać nawet 30 – 32 stopnie Celsjusza. W całym regionie lubelskim obowiązuje pierwszy i drugi stopień strzeżeń przed upałami. 

Lekarze apelują o regularne picie wody – przynajmniej 2 – 3 litry dziennie. W miarę możliwości od godziny 10 do 14 najlepiej nie wychodzić na słońce. Jeżeli to konieczne – to obowiązkowo z nakryciem głowy.

Ostrzeżenia przed upałami obowiązują do czwartku, ale mogą być przedłużone. 

MaTo / opr. SzyMon

Fot. pixabay.com